"Avant toute chose, REFUSER D’ÊTRE UNE VICTIME"

Margaret Atwood

Programme  2019 - 2020

  •  Juillet et Août

* Stage de l'ADAC France à Samoens.

 

* Rendez-vous TOUS LES MARDIS à 20h devant Carrier pour entraînement à la course avec Nathalie !

 

  • Septembre

* Dimanche 01 : Forum des associations de St Marcellin

 

* Lundi 02 : Début des entraînements de la Nouvelle Saison !!!!

Rendez-vous à 19h40 à Carrier !

Puis mardi 03, jeudi 05, etc, etc, etc...  :)

 

  • Octobre

* Samedi 12 : Les fondamentaux de la self défense en famille #1/3, BASES

9h-11h. Fiche d'inscription sur demande mail.

 

* Vendredi 18 : Smadapéro dès 19h30
 

Repos du 19/10 au 03/11 .

 

  • Novembre

* Samedi 16 : Les fondamentaux de la self défense en famille #2/3, SUITE

9h-11h. Fiche d'inscription sur demande mail.

 

* Samedi 16 : Stage de lutte de rue à Voreppe

Infos ICI.

 

* Samedi 30 : Les fondamentaux de la self défense en famille #3/3, FINAL !

9h-11h. Fiche d'inscription sur demande mail.

 

  • Décembre

* L09 et J12 : Cours de Boxe Française avec Thierry et Laurent.

 

* Vendredi 20 : Smadapéro dès 19h30

 

Repos du 21/12 au 05/01/20

 

  • Janvier

Reprise le lundi 06 en belle forme !


 

Février

 

*

 

 

*

 

* Vendredi  21 : Smadapéro dès 19h30

 

Repos du 22/02 au 09/03 .

 

  • Mars

* Samedi  :

 

  • Avril

*

 

* Vendredi 17 : Smadapéro dès 19h30

 

Repos du 18/04 au 04/05 .


 

  • Mai

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*

 

  • Juin

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*  XX/06 :  Assemblée Générale  !


 

  •  Juillet

*

 

 

 

Consultez les autres stages ADAC sur le calendrier de l'ADAC France :

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