Pour bien commencer 2023, rejoignez une équipe dynamique, très utile et somme toute bien sympathique ! 😜
Notre fiche d'inscription revue pour 2023.
Passez nous voir pour essayer dès que vous pouvez !
A bientôt 🥳
Du simple, fonctionnel et employable.
Pauline nous fera découvrir des "trucs" pour une meilleure récupération !
Contactez moi pour réserver votre place.
😉
Au SMAD on travaille ses compétences !
Encadré par un Formateur Pompier Professionnel
Samedi 15 octobre
De 8h30 pour le café à 17h, repas tiré du sac de 12h à 13h
12 participants pour 2 encadrants
40€ pour les SMADien-ne-s
PRATIQUE et FONCTIONNEL !
Toujours dans l'esprit SMAD
sérieux ET bonne humeur !
Reste quelques places
Inscription par mail ou SMS 👍
Ça y est, c'est la rentrée au SMAD !!! 😎
On est à à fond, on n'attend plus que vous pour ouvrir en toute beauté cette nouvelle saison ! Banzaïïï !!!
🤩
Pour cette Belle rentrée, à venir au SMAD :
* deux nouveaux Super Formateurs
* des cours supplémentaires de boxe pieds poings typés boxe française le samedi
* des formations Premiers Secours encadrées par des Pompiers pros !
* des nouveaux tee shirts
* des stages des différentes approches de boxe, arts martiaux ou encore techniques de santé...
* TOUJOURS notre bonne humeur et notre humanité, amenez les vôtres, ça fera ça en plus !
* davantage de sorties conviviales hors cours
* tout ce qui viendra créer et rendre nos moments plus sympas !
C'est un super beau programme tout ça ! 🥳
Je vous souhaite un très bel été,
On se donne rendez-vous au forum des associations le dimanche 04 septembre,
Mais avant ça, cet été nous avons toujours rendez-vous le mardi à 19h30 devant Carrier pour garder le contact et courir ensemble !
Banzaïïï !!!
Laurent pour le SMAD 😜
Quelques souvenirs de l'année écoulée.
Je n'ai pas beaucoup de photos parce que quand on s'entraîne et bien... on s'entraîne..! 😁
Clin d’œil à une petite partie de nos différentes activités.
Cours de Boxe Française dès 9h30 ! 🥊
Ouvert et gratuit pour tou-te-s les SMADien-ne-s ! 🥳
Souvenir de la Ruée des Fadas !
Comme toujours, dans la bonne humeur ! 😜
SMADien-ne-s, regardez dans votre boîte mail, un message du SMAD avec toutes les infos de rentrée vous a été envoyé ! 👍
Allez, un peu de Motivex !!!
A fond, à FONDDDD !!!! 🎁
Ca continue !
La petite vingtaine de cours posés sur le site doit à présent être recyclée !
Le dernier est ICI !
Toute l'équipe du SMAD vous souhaite une HEUREUSE ANNÉE 2021 !
Que 2021 vous fasse du bien !
(je trouve cette rime... "sympla" ! :)
Allez le SMAD on continue !!!
Bientôt Noël...
Pi**in j'espère qu'on pourra se voir bientôt !!!
Allez, les cours de la semaine 7,
Gardez la motivation !!!
Bon, on en est là !
Je ne vais pas perdre de temps sur la situation qui est ce qu'elle est. Plutôt je vous propose
LE SMAD A LA MAISON !!!
Non pas que les Moniteurs viendront vous donner un cours particulier dans votre salon (! :),
mais plutôt que nous allons travailler à vous permettre de garder, et même d'affiner si possible, tout ce que vous avez vaillamment construit depuis début septembre.
Et le tout, sans quitter chez vous... mais en transpirant quand-même, hein !
Pour ceux qui n'ont pas encore trouvé, c'est LA !
On ne lâche RIEN !!!
Laurent pour le SMAD
Après une superbe rentrée, les cours au SMAD continuent de plus belle !
Nous suivons toujours les recommandations et nous limitons nos cours à 30 personnes, ça le fait impeccable !
Rendez-vous lundi, mardi et jeudi,
à 19h40 au gymnase Carrier !
Au bout de 3 semaines nous avons déjà des beaux résultats,
BRAVO A TOU-TE-S, ON TIENT BON !!!
Les filles, c'est la semaine prochaine !
Spécialement pour vous, avec une approche particulière, dédiée aux agressions et réponses spécifiques des filles.
Inscriptions sur place
Samedi 10 novembre
9h à Carrier
Tenue confortable,
chaussures propres et non marquantes
de quoi boire
de la bonne humeur
;)
Alors, viens au SMAD !!!
Et notre nouvelle fiche d'inscription est ICI !
Article sur les blocages mnésiques,
à lire en cliquant ICI .
Notre nouveau rendez-vous
SAMEDI 10 MARS
Venez partager un moment sympa et très utile avec votre enfant !
Pensez à demander votre fiche d'inscription ICI !
Banzaï !!!
Venez parfaire votre neurogénèse au SMAD...
http://sciencepost.fr/2018/02/faire-du-sport-effets-profonds-cerveau/
Dingue non !!! :))
Encore un très beau stage au SMAD !
Des enfants heureux avec bien plus d'assurance,
Des parents rassurés et contents..!
Le concept unique du SMAD de binôme Enfant-Parent permet de rassurer chacun et d'impulser une belle dynamique propice à mieux apprendre et s'assurer sur ses propres capacités. Bref, CA MARCHE !
Rendez-vous pour un autre thème le samedi 10 mars !
Demandez la fiche d'inscription ICI !
Banzaï !!!
Le groupe du premier stage Self défense famille est déjà complet !
Rendez-vous à la prochaine session : le 10 février
La fiche d'inscription à demander par mail sur le site du SMAD ! ;)
Banzaï !!!
Respire...
Contrôle...
Apaise...
Vis...
Au SMAD on apprend aussi des techniques de respiration !
A lire sur le site DU PARISIEN.
Pas si simple...
A l'ADAC France
On fait tout pour tenter de prévenir cela !
Aussi Sympathique qu'Utile,
Viens nous rencontrer !
20h au gymnase Carrier
Lundi et jeudi : Défense de Rue - Krav Maga - Boxe
Mardi : Préparation physique générale
Et en plus on est cool !!! :)
YESS la rentrée du SMAD c'est le
lundi 04 septembre !
Mais juste avant, le dimanche 03 septembre venez nous rencontrer au forum des associations de St Marcellin au stand 37, vous serez bien reçus !
Nous ferons les inscriptions sur place.
Banzaï !!!
Pendant les vacances le SMAD vous fait encore bouger !
Rendez-vous à 20h tous les
- mardis avec Nathalie pour courir !
- jeudis avec Vin's pour une heure de PPG !
Merci à eux !
Une partie de l'équipe de course à obstacles du SMAD qui a participé à la course La Renversante.
Comme d'habitude au SMAD, de l'effort, du surpassement et des sourires !
Bravo !!!
27 participants pour le premier entraînement du SMAD saison 2016, c'est partiii !!!!
Rejoignez-nous lundi, mardi, jeudi à 20h au gymnase Carrier.
Banzaï !
Remise de diplôme à l'AG du SMAD par les fondateurs du club.
Félicitations à Vincent qui a terminé Major de la promotion : un nouveau élément de qualité au SMAD !
David qui a aussi réussi son monitorat n'était pas présent à l'AG.