Lundi, un superbe entraînement de Préparation Physique où Aline a évalué nos valeureuses-x pratiquant-e-s !
Mardi et jeudi retour aux fondamentaux de la Self Dédense et de la transpi.
Ce samedi matin le premier cours de Boxe Libre a permis de travailler l'approche sportive complète ! 🥳
Venez nous rejoindre pour un essai, notre porte est grande ouverte... et on est même sympas !!! 😅